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檢查血脂前需要做好多方面的準(zhǔn)備，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物使用、采血時(shí)間和身體狀態(tài)等。 1.飲食：檢查前 2 周應(yīng)保持正常飲食，檢查前 3 天避免高脂飲食，檢查前 12 小時(shí)需禁食。 2.運(yùn)動(dòng)：檢查前 24 小時(shí)內(nèi)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 3.藥物：正在服用某些藥物如避孕藥、降壓藥等，可能影響血脂檢查結(jié)果，應(yīng)提前告知醫(yī)生。 4.采血時(shí)間：通常建議在早晨空腹采血。 5.身體狀態(tài)：檢查前應(yīng)保證身體處于相對(duì)健康的狀態(tài)，如有發(fā)熱、感冒等，應(yīng)推遲檢查。 6.其他：檢查前一晚要保證充足睡眠，避免精神緊張。 總之，做好檢查前的各項(xiàng)準(zhǔn)備，能更準(zhǔn)確地反映血脂水平，為后續(xù)的診斷和治療提供可靠依據(jù)。

血液中脂類含量與全身脂類總量相比只占極少的一部分，但它轉(zhuǎn)運(yùn)于各組織之間，往往可以反映出體內(nèi)脂類代謝情況。正常成人血漿脂類含量相對(duì)穩(wěn)定，有一定的波動(dòng)范圍。血脂水平也易受非疾病因素的影響，如某人平時(shí)空腹血脂正常，現(xiàn)在吃了豬油炒蛋，2小時(shí)后到醫(yī)院去抽血查血脂，就會(huì)發(fā)現(xiàn)此時(shí)的血脂水平比平時(shí)空腹水平高出許多。但是這種膳食所造成的影響只是暫時(shí)的，通常在3～6小時(shí)之后血脂即趨于正常。短期饑餓也可因儲(chǔ)存脂肪的大量分解，而使血脂含量暫時(shí)升高。這就不難理解您到醫(yī)院檢查血脂時(shí)，醫(yī)生要求您在進(jìn)完晚餐后，不要再吃其他東西，空腹12小時(shí)后再抽血。