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包皮過(guò)長(zhǎng)手術(shù)后，短期內(nèi)不建議運(yùn)動(dòng)，通常需要一段時(shí)間來(lái)恢復(fù)正常生活?；謴?fù)時(shí)間受手術(shù)方式、個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理、傷口愈合情況和有無(wú)并發(fā)癥等因素影響。 1.手術(shù)方式：傳統(tǒng)手術(shù)切口較大，恢復(fù)相對(duì)較慢；微創(chuàng)手術(shù)創(chuàng)傷較小，恢復(fù)會(huì)快一些。 2.個(gè)人體質(zhì)：身體素質(zhì)好的人恢復(fù)較快，體質(zhì)較弱者可能需要更長(zhǎng)時(shí)間。 3.術(shù)后護(hù)理：保持傷口清潔干燥，避免感染，能促進(jìn)恢復(fù)。 4.傷口愈合情況：若傷口愈合良好，無(wú)紅腫、滲液等，恢復(fù)時(shí)間較短。 5.有無(wú)并發(fā)癥：如出現(xiàn)出血、感染等并發(fā)癥，會(huì)延長(zhǎng)恢復(fù)時(shí)間。 一般來(lái)說(shuō)，包皮過(guò)長(zhǎng)手術(shù)后 1-2 周左右傷口初步愈合，可以進(jìn)行一些輕度活動(dòng)，如散步。完全恢復(fù)正常生活，包括劇烈運(yùn)動(dòng)和性生活，可能需要 1-2 個(gè)月。但具體時(shí)間因人而異，應(yīng)遵循醫(yī)生建議。

手術(shù)后傷口會(huì)有輕微疼痛及瘀腫，疼痛明顯時(shí)可以通過(guò)服用止痛藥緩解，傷口大約7～10天后即可痊愈。術(shù)后最好休息1－2天，可以臥床休息，亦可上網(wǎng)或看書(shū)等。盡量少走動(dòng)，以防術(shù)后活動(dòng)出血。