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神經性耳鳴患者適宜吃哪些食物?

神經性耳鳴

神經性耳鳴吃什么好?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    神經性耳鳴患者可以通過飲食調節(jié)來緩解癥狀,適宜吃富含維生素、礦物質、蛋白質、不飽和脂肪酸、抗氧化劑等的食物,如水果、蔬菜、肉類、魚類、堅果等。 1.水果:例如香蕉富含維生素 B6,有助于改善神經功能;蘋果富含維生素和抗氧化物質,對身體有益。 2.蔬菜:菠菜富含維生素和鐵元素,能促進血液循環(huán);胡蘿卜含胡蘿卜素,對神經健康有幫助。 3.肉類:瘦牛肉富含蛋白質和鐵,可增強體質;雞肉營養(yǎng)豐富,容易消化吸收。 4.魚類:三文魚富含不飽和脂肪酸,對神經系統有益;鱈魚蛋白質含量高,利于身體恢復。 5.堅果:核桃富含不飽和脂肪酸和維生素 E,有抗氧化作用;杏仁含有蛋白質和維生素 B2。 合理的飲食對于神經性耳鳴患者的康復有一定的輔助作用,但不能替代專業(yè)的治療?;颊邞3志怙嬍?,同時前往正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)診治。

    2024-10-17 11:43
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    董玉禮 主任醫(yī)師

    武警廣東省總隊醫(yī)院

    三級甲等

    耳鼻喉中心

    "  一般對于神經性耳聾的治療,一些促進血管擴張和營養(yǎng)神經藥物,可減輕癥狀。如血府逐瘀湯加減可以治療耳鳴。另外,這類患者在飲食方面應選用""兩高兩低""特點的飲食,即高蛋白、高維生素、低脂肪、低鹽飲食,推薦的食物如瘦肉、鮮魚、活禽等燉湯,亦可多吃一些水果、韭菜、胡蘿卜、芹菜等高維生素的蔬菜瓜果。另外要注意補充進食鐵、鋅、鎂、鈣、胡蘿卜素和維生素A等含量豐富的食物以及補益肝腎的食物。"

    2024-10-17 15:48
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什么是神經性耳鳴?   神經性耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音 感覺。如感覺耳內有蟬鳴聲、嗡嗡聲、嘶嘶聲等單調或混雜的響聲,實際上周圍環(huán)境中并無相應的聲音,也就是說耳鳴只是一種主觀感覺。 查看全文»

耳鳴 神經性耳鳴
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  • 卜行寬

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院

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  • 李學佩

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學第三醫(yī)院

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  • 蔣立新

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