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情緒波動是否會影響血糖水平?

情緒波動對血糖有影響嗎?

  • 回答1

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    情緒波動對血糖是有影響的。當(dāng)人處于緊張、焦慮、憤怒、興奮等情緒狀態(tài)時,體內(nèi)的激素分泌會發(fā)生變化,進(jìn)而影響血糖的穩(wěn)定。比如,應(yīng)激激素如腎上腺素、去甲腎上腺素、皮質(zhì)醇等分泌增加,可能導(dǎo)致血糖升高。此外,長期的不良情緒還可能影響胰島素的分泌和作用,影響血糖的調(diào)節(jié)。 1. 激素變化:情緒波動會刺激交感神經(jīng)興奮,促使腎上腺素、去甲腎上腺素等激素大量分泌,這些激素會抑制胰島素的分泌,促進(jìn)肝糖原分解,導(dǎo)致血糖升高。 2. 胰島素分泌:長期的負(fù)面情緒可能影響胰島β細(xì)胞的功能,使其分泌胰島素減少,或者使胰島素的敏感性下降,影響血糖的利用和代謝。 3. 飲食和運(yùn)動:情緒不好時,可能會出現(xiàn)暴飲暴食或減少運(yùn)動的情況,這也會間接影響血糖。 4. 睡眠質(zhì)量:不良情緒可能導(dǎo)致睡眠不佳,而睡眠不足又會影響激素平衡,干擾血糖控制。 5. 心理壓力:持續(xù)的心理壓力會使身體處于應(yīng)激狀態(tài),長期如此,對血糖的穩(wěn)定十分不利。 總之,為了保持血糖穩(wěn)定,要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,保持良好的心態(tài)。如果發(fā)現(xiàn)血糖因情緒波動而出現(xiàn)較大變化,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。

    2024-10-17 18:32
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    鄺建 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    情緒的波動對血糖的影響很大。甚至睡覺睡得好不好,也對血糖波動影響很大。如果這個人失眠,那他第二天血糖可能就很高。糖尿病人本身抵抗力就比較弱,同時細(xì)菌在病人的血液、皮膚表面特別容易生長。如果皮膚破了,很容易出現(xiàn)感染,而且感染很難較快得到控制,感染后,患者分泌比較多的應(yīng)激激素,會導(dǎo)致血糖升高。

    2024-10-17 18:07
就醫(yī)問藥

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  • 薛耀明

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    擅長:糖尿病及其并發(fā)癥,尤其是糖尿病足病的診治,以及甲狀腺相關(guān)性疾 詳情»

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