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抑郁癥的識別可從情緒、思維、行為、軀體癥狀和社交功能等方面進行，包括長期情緒低落、思維遲緩、活動減少、軀體不適及社交退縮等。 1.情緒：患者常感到持久且顯著的情緒低落，對以往感興趣的事物喪失興趣，容易產生悲傷、焦慮、易怒等負面情緒。 2.思維：思維變得遲緩，注意力不集中，記憶力下降，決策能力變差，自我評價降低，甚至產生自責、自罪的想法。 3.行為：活動減少，動作遲緩，不愿出門，回避社交，嚴重時可能出現(xiàn)自殺念頭或行為。 4.軀體癥狀：可能有睡眠障礙，如入睡困難、早醒；食欲改變，如食欲不振或暴飲暴食；還可能有疲勞、頭痛、心慌等癥狀。 5.社交功能：與他人交流減少，工作或學習效率下降，難以完成日常任務，人際關系受到影響。 總之，抑郁癥的表現(xiàn)多樣且復雜，如果自己或身邊人出現(xiàn)上述多種癥狀且持續(xù)時間較長，影響到正常生活，應及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

抑郁癥是有生物基礎的，不是一時想不開，情緒差就是抑郁發(fā)作了。抑郁癥患者主要是有兩個核心癥狀，一個是情緒低落，高興不起來，沒有激情，第二個是興趣減少。還有一些其他的癥狀，比如飲食變化、體重降低、睡眠不好。