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腸易激綜合征是一種常見的功能性腸病，其發(fā)病與胃腸動力異常、腸道微生態(tài)失衡、精神心理因素、飲食因素和遺傳因素等有關(guān)。治療方法包括調(diào)整飲食、改善生活方式、藥物治療、心理治療等。 1.調(diào)整飲食：避免食用辛辣、油膩、生冷食物，減少產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥等的攝入。增加膳食纖維的攝取，如蔬菜、水果、全谷物。 2.改善生活方式：規(guī)律作息，避免熬夜，適度運動，減輕壓力，戒煙限酒。 3.藥物治療：常用藥物有解痙藥如匹維溴銨，止瀉藥如洛哌丁胺，導(dǎo)瀉藥如乳果糖，腸道微生態(tài)調(diào)節(jié)劑如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片，抗抑郁藥如氟西汀等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 4.心理治療：通過認(rèn)知行為療法、放松訓(xùn)練等，緩解焦慮、抑郁等不良情緒。 5.中醫(yī)治療：如針灸、艾灸等，可能對部分患者有一定幫助。 總之，腸易激綜合征的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療方案，同時注意自我管理，以改善癥狀，提高生活質(zhì)量。

首先，要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。正確認(rèn)識該病是一種功能性疾病，是可以治愈的，對人體不會造成太大的傷害，也不會影響人的預(yù)期壽命。妥善處理和正確對待家庭婚姻等環(huán)境中的不利因素，積極參加有益于自己身心健康的活動。必要時在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗焦慮、抗抑郁藥。其次改善腸道內(nèi)環(huán)境，可以選用微生態(tài)制劑補充腸道內(nèi)正常菌群的數(shù)量。此外，可同時服用谷氨酰胺類制劑，以促進腸粘膜細(xì)胞生長，盡快修復(fù)受損腸粘膜屏障。再次，對癥處理。另外還有酶替代療法。一些病人也可能存在腸胃消化酶不足，尤其是對事物不耐受者，常常因為小孩不良和吸收障礙，引起腹脹、腹瀉等，可以予以多種消化酶制劑，對癥狀的改善有百利無一害。