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讀書靠太近是否容易導(dǎo)致近視？

2024-10-17 16:02 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 近視

問(wèn)題：

讀書靠太近容易得近視嗎？

回答1
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讀書靠太近是容易導(dǎo)致近視的，這主要與用眼距離、用眼時(shí)長(zhǎng)、光線條件、用眼習(xí)慣和眼部調(diào)節(jié)能力等因素有關(guān)。 1.用眼距離：過(guò)近的讀書距離會(huì)使眼睛過(guò)度調(diào)節(jié)，增加睫狀肌的負(fù)擔(dān)，久而久之導(dǎo)致近視。 2.用眼時(shí)長(zhǎng)：長(zhǎng)時(shí)間近距離讀書，眼睛得不到充分休息，容易引發(fā)近視。 3.光線條件：讀書時(shí)光線過(guò)暗或過(guò)亮，都會(huì)影響眼睛的正常功能，增加近視風(fēng)險(xiǎn)。 4.用眼習(xí)慣：躺著或走路時(shí)讀書，姿勢(shì)不正確，容易造成雙眼調(diào)節(jié)不均衡，引發(fā)近視。 5.眼部調(diào)節(jié)能力：個(gè)體眼部調(diào)節(jié)能力不同，調(diào)節(jié)能力較弱的人在近距離讀書時(shí)更易近視。總之，為了預(yù)防近視，應(yīng)保持正確的讀書姿勢(shì)和距離，控制用眼時(shí)長(zhǎng)，保證良好的光線條件，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，并定期進(jìn)行眼部檢查。
2024-10-17 18:02

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回答2
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何明光主任醫(yī)師

中山大學(xué)中山眼科中心

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有研究結(jié)果表明：閱讀距離少于30Cm的孩子患上近視的幾率較閱讀距離大于30Cm的孩子高1.5倍。因此建議家長(zhǎng)指導(dǎo)孩子正確的讀書姿勢(shì)。
2024-10-18 07:09

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什么是近視? 　　近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無(wú)限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。查看全文»

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