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吃甜食過多有可能會(huì)增加近視的發(fā)病率。這主要與以下幾個(gè)方面有關(guān)：影響眼球壁硬度、影響眼內(nèi)代謝、導(dǎo)致血鈣減少、影響維生素 B1 吸收、引發(fā)肥胖。 1.影響眼球壁硬度：甜食中的糖分在體內(nèi)代謝時(shí)，會(huì)消耗大量的維生素 B1 和鈣。鈣是維持眼球壁硬度的重要元素，鈣缺乏會(huì)使眼球壁彈性降低，眼軸容易伸長(zhǎng)，從而增加近視的風(fēng)險(xiǎn)。 2.影響眼內(nèi)代謝：過多的糖分進(jìn)入人體后，會(huì)引起血糖升高，影響眼內(nèi)房水和晶狀體的滲透壓，可能改變晶狀體的屈光度，導(dǎo)致近視。 3.導(dǎo)致血鈣減少：長(zhǎng)期大量吃甜食，身體為了維持酸堿平衡，會(huì)消耗大量的鈣，血鈣水平下降，影響眼部組織的正常發(fā)育和功能。 4.影響維生素 B1 吸收：維生素 B1 具有營(yíng)養(yǎng)視神經(jīng)的作用，甜食攝入過多會(huì)影響其吸收，不利于視神經(jīng)的健康，進(jìn)而可能影響視力。 5.引發(fā)肥胖：過量食用甜食易導(dǎo)致肥胖，肥胖可能引發(fā)全身性的代謝紊亂，間接影響眼部的正常功能。 總之，為了保護(hù)眼睛，預(yù)防近視，應(yīng)合理控制甜食的攝入量，保持均衡的飲食和健康的生活方式。

"　　有資料表明，吃甜食過多會(huì)增加近視發(fā)病率,也有近視調(diào)查并未發(fā)現(xiàn)喜歡甜味是近視發(fā)生的危險(xiǎn)因素之一。但50%以上的小學(xué)生在最喜歡的口味中都選擇甜味，可能與飲食習(xí)慣有關(guān)，是否為小學(xué)生近視形成的一個(gè)危險(xiǎn)因素尚需進(jìn)一步研究。"