国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

一般來說，為避免影響聽力，每天使用耳機(jī)的時(shí)長應(yīng)控制在 4 小時(shí)以內(nèi)。這取決于音量大小、耳機(jī)類型、使用環(huán)境、個(gè)人聽力狀況以及使用習(xí)慣等因素。 1. 音量大?。阂袅窟^高會(huì)對(duì)聽力造成更大損傷，建議不超過最大音量的 60%。 2. 耳機(jī)類型：入耳式耳機(jī)對(duì)耳道和鼓膜壓力較大，頭戴式相對(duì)較小。 3. 使用環(huán)境：嘈雜環(huán)境中為聽清聲音易增大音量，應(yīng)盡量在安靜環(huán)境使用。 4. 個(gè)人聽力狀況：本身聽力較弱者更應(yīng)減少使用時(shí)間。 5. 使用習(xí)慣：連續(xù)使用時(shí)間不宜過長，每 60 分鐘應(yīng)休息 10 分鐘左右。 總之，合理控制耳機(jī)使用時(shí)長和方式，能有效保護(hù)聽力。若出現(xiàn)聽力下降、耳鳴等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

要弄清這個(gè)問題，首先要弄明白耳機(jī)的音量強(qiáng)度。一般的單聲道耳機(jī)最大音量達(dá)65分貝以上，立體聲在75分貝以上，高頻立體聲在130分貝以上。這些強(qiáng)度的音量本身就可造成聽力損害，加上使用耳機(jī)使耳道處于密封的狀態(tài)下，如果經(jīng)常長時(shí)間（每天超長4小時(shí)）用耳機(jī)，會(huì)使聽覺神經(jīng)長期受到刺激而保持在興奮狀態(tài)，這對(duì)于聽覺器官尚處在發(fā)育階段的青少年來說，就可出現(xiàn)聽覺疲勞和其它不適，如頭暈、失眠、注意力不集中、記憶力下降等，少數(shù)人還可有聽力減退，甚至出現(xiàn)不同程度的耳聾。　　由此可見，使用耳機(jī)時(shí)音量應(yīng)適中，每天不宜超過1小時(shí)，出現(xiàn)不適或聽力減退時(shí)應(yīng)停止使用。