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時(shí)間不到一分鐘可能是多種原因引起的，如心理因素、生理因素、疾病因素等。治療方法包括心理調(diào)節(jié)、藥物治療、行為訓(xùn)練等，部分情況可能需要忌口。 1.心理因素：焦慮、緊張等心理狀態(tài)可能導(dǎo)致時(shí)間短。要學(xué)會(huì)放松，如通過(guò)深呼吸、冥想等方式。 2.生理因素：過(guò)度疲勞、長(zhǎng)期禁欲等。需保持良好作息，規(guī)律性生活。 3.疾病因素：如前列腺炎、尿道炎等。需就醫(yī)檢查，明確病因后治療。 4.不良習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、酗酒等。應(yīng)戒除不良習(xí)慣。 5.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸達(dá)泊西汀片、舍曲林、帕羅西汀等藥物，但必須遵醫(yī)囑。 總之，出現(xiàn)時(shí)間不到一分鐘的情況，應(yīng)先明確原因，然后采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)注意調(diào)整生活方式，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。