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2017-09-15 13:11 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

產(chǎn)后低血糖應(yīng)吃哪些食物補充營養(yǎng)

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

徐成康主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

婦科

產(chǎn)后低血糖可通過高糖、淀粉類、蛋白質(zhì)類等食物補充營養(yǎng)，包括水果、谷物、蛋奶等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.高糖食物：如糖果、蜂蜜水，能快速提升血糖。
2.淀粉類食物：像饅頭、土豆，含碳水化合物多，可穩(wěn)定血糖。
3.蛋白質(zhì)食物：例如雞蛋、牛奶，增強體質(zhì)助恢復(fù)。
4.水果類：香蕉、蘋果等，富含糖分和營養(yǎng)。
5.谷物類：燕麥、玉米，提供能量且升糖緩慢。
產(chǎn)后低血糖要注意飲食均衡，嚴(yán)重時及時就醫(yī)。
2017-09-15 13:19

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