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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張久軍 主治醫(yī)師
北京德勝門中醫(yī)院
呼吸內(nèi)科
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預防慢阻肺可從避免吸煙、減少空氣污染暴露、預防呼吸道感染、加強鍛煉、保持良好飲食等方面入手。 1.避免吸煙：吸煙是導致慢阻肺的主要危險因素，應(yīng)及早戒煙，減少有害物質(zhì)對呼吸道的損害。 2.減少空氣污染暴露：避免長時間處于污染嚴重的環(huán)境，如霧霾天減少外出，必要時佩戴口罩。 3.預防呼吸道感染：及時接種流感疫苗和肺炎疫苗，注意個人衛(wèi)生，勤洗手。 4.加強鍛煉：適度進行有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，增強心肺功能。 5.保持良好飲食：多吃蔬菜水果，攝入足夠的蛋白質(zhì)和維生素，提高免疫力。 總之，預防慢阻肺需要從生活的多個方面入手，養(yǎng)成良好的生活習慣，增強自身抵抗力，降低患病風險。
2024-10-14 15:49
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是慢性阻塞性肺病? 慢性阻塞性肺疾病(chronic obstructive pulmonary disease，COPD)是一種重要的慢性呼吸系統(tǒng)疾病，患病人數(shù)多，病死率高，是世界上第四位的主要死亡原因。嚴重影響患者的勞動能力和生活質(zhì)量。世界銀行/世界衛(wèi)生組織公布，至2020年COPD將位居世界疾病經(jīng)濟負擔的第5位。在我國，COPD同樣是嚴重危害人民身體健康的重要慢性呼吸系統(tǒng)疾病。近期對我國7個地區(qū)20 245成年人群進行調(diào)查，COPD患病率在40歲以上人群高達8.2%。 查看全文»
