我三十歲白發(fā)太多了吃斑禿丸和養(yǎng)血生發(fā)膠囊管用嗎
我才30多歲卻有很多白頭發(fā)了,有人說(shuō)吃斑禿丸和養(yǎng)血生發(fā)膠囊管用,是真的管用嗎?能介紹些效果更好的藥嗎?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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醫(yī)生建議:白頭發(fā)多可能是遺傳也可能是太操勞或壓等而引起的,如果你是由于前者引起的話(huà),一般是略難改變的,如果是由于后者的話(huà),可以學(xué)會(huì)些心理保健和調(diào)節(jié)方法,協(xié)調(diào)好工作和娛樂(lè),做到勞逸結(jié)合,要時(shí)刻保持積極樂(lè)觀的精神態(tài)度,凡事不要太悲觀或是為生活中的一些瑣事過(guò)于在乎,以免造成心理負(fù)擔(dān)過(guò)重從而導(dǎo)致白發(fā)。平時(shí)飲食可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白,微量元素和維生素的食物,例如魚(yú),牛奶,動(dòng)物肝腎,黑芝麻,海藻類(lèi),新鮮蔬果等。還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下酌情使用維生素,葉酸,中藥何首烏等藥物,也有助于防止或延緩白發(fā)的生成和發(fā)展.
2017-09-19 18:14
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