-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
藍育青 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
眼科
-
近視是常見的視力問題，輕度近視的改善需要綜合多種方法，包括合理飲食、正確用眼、眼部保健、適當運動、定期檢查等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2018-08-05 15:44
1.合理飲食：多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等。
2.正確用眼：保持良好的讀寫姿勢，控制用眼時間，每40分鐘休息5-10分鐘。
3.眼部保?。簣猿肿鲅郾＝〔伲茨ρ鄄垦ㄎ?，促進血液循環(huán)。
4.適當運動：增加戶外活動，如打乒乓球、羽毛球等，鍛煉眼部調(diào)節(jié)能力。
5.定期檢查：每半年或一年進行一次視力檢查，了解視力變化情況。
總之，輕度近視的改善需要長期堅持良好的用眼習慣和生活方式，魚肝油本身不能直接治療近視。
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
醫(yī)生建議：根據(jù)你所描述的情況來看，如果你想治療近視眼的話建議你吃點兒菊花和枸杞子比較好，魚肝油什么的在飯前飯后都可以。
2017-09-19 19:06
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
