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34 歲女性體檢出乳房小葉增生該如何應(yīng)對(duì)？

2024-10-14 14:17 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

你好，我34歲女，最近體檢出來(lái)是乳房小葉增生，怎么辦好??？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

李增沛主治醫(yī)師

南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

五官科

乳房小葉增生是女性常見(jiàn)的乳腺良性病變，受多種因素影響，如內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、精神壓力、飲食因素、激素藥物使用等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雌孕激素比例失衡，可能導(dǎo)致乳腺小葉增生。應(yīng)規(guī)律作息，避免熬夜，保持內(nèi)分泌穩(wěn)定。 2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、飲酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等，會(huì)影響乳腺健康。建議戒煙戒酒，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.精神壓力：工作或生活中的壓力過(guò)大，易引起情緒波動(dòng)。要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，通過(guò)冥想、瑜伽等方式放松心情。 4.飲食因素：過(guò)多攝入高脂肪、高糖食物。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果，減少油膩和刺激性食物。 5.激素藥物使用：長(zhǎng)期使用含激素的藥物或保健品。需在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥，避免濫用。總之，乳房小葉增生一般無(wú)需過(guò)度擔(dān)憂，但要注意定期復(fù)查。保持良好的生活方式和心態(tài)，有助于緩解癥狀。若癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-14 19:54

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什么是乳腺增生? 　　絕大多數(shù)的臨床乳腺增生為單純性乳腺上皮增生，為婦女常見(jiàn)病，發(fā)病年齡多在30～50歲，青少年較少見(jiàn)，經(jīng)絕期后婦女少見(jiàn)。男性極少見(jiàn)。近期文獻(xiàn)報(bào)道尸檢中有乳腺增生的婦女約有58～89%。在西方發(fā)達(dá)國(guó)家約有1/3的婦女患此病。另有統(tǒng)計(jì)，因乳腺病變而活檢者有60%是乳腺增生癥。國(guó)內(nèi)報(bào)道發(fā)病率為10%左右，患病率為38.8～49.3%。但真正有臨床癥狀的約占50%，城市患病率高于農(nóng)村。查看全文»

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