-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
寧鋰
九江泌尿科醫(yī)院
糖尿病
-
糖尿病患者可以適量吃南瓜子，但需注意控制量，并結(jié)合自身血糖情況。南瓜子富含多種營養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素等，但也含有一定的脂肪和熱量。 1. 營養(yǎng)成分：南瓜子中的蛋白質(zhì)能提供一定能量，膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，維生素對(duì)身體代謝有一定作用。 2. 脂肪含量：其脂肪含量不低，過量食用可能影響血糖控制。 3. 熱量影響：攝入過多熱量會(huì)加重身體代謝負(fù)擔(dān)，不利于血糖穩(wěn)定。 4. 血糖監(jiān)測：食用后應(yīng)加強(qiáng)血糖監(jiān)測，了解對(duì)自身血糖的影響。 5. 食用建議：選擇原味南瓜子，避免鹽焗、糖炒等加工方式增加額外負(fù)擔(dān)。 總之，糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，可以少量食用南瓜子，但要密切關(guān)注血糖變化，合理安排飲食。
2024-10-15 00:54
-
就醫(yī)問藥
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
