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即問即答

糖尿病患者飲食需注意哪些問題及應對措施？

2017-09-30 11:05 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

請問糖尿病在飲食方面要注意那些問題呢？請問目前采取哪些方面呢？謝謝

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

寧鋰

九江泌尿科醫(yī)院

糖尿病

糖尿病患者的飲食要注意控制總熱量、合理分配營養(yǎng)素、選擇合適食物、規(guī)律進餐、避免高糖高脂食物等。 1.控制總熱量：根據患者的身高、體重、活動量等計算每日所需熱量，以維持理想體重。 2.合理分配營養(yǎng)素：碳水化合物占 50%-60%，蛋白質占 15%-20%，脂肪占 20%-30%。 3.選擇合適食物：多吃蔬菜、全谷物、豆類，適量攝入水果，選擇低脂肪的肉類和奶制品。 4.規(guī)律進餐：定時定量，避免暴飲暴食，可少食多餐。 5.避免高糖高脂食物：如糖果、油炸食品、動物內臟等。 6.注意飲食細節(jié)：少吃腌制食品，控制鹽的攝入；不飲酒或限制飲酒。總之，糖尿病患者通過科學合理的飲食控制，有助于穩(wěn)定血糖，減少并發(fā)癥的發(fā)生?；颊邞卺t(yī)生或營養(yǎng)師的指導下制定個性化的飲食方案。
2024-10-14 17:21

就醫(yī)問藥

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