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3歲寶寶斷奶后反復(fù)便秘可能由飲食改變、腸道功能未完善、缺乏運(yùn)動(dòng)、水分?jǐn)z入不足、心理因素等引起。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.飲食調(diào)整：增加膳食纖維豐富的食物，如蔬菜（西蘭花、胡蘿卜等）、水果（香蕉、蘋果等），以及粗糧。
2.補(bǔ)充水分：鼓勵(lì)寶寶多喝水，保持腸道濕潤。
3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：多進(jìn)行戶外活動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
4.培養(yǎng)良好排便習(xí)慣：每天定時(shí)讓寶寶坐馬桶，形成規(guī)律。
5.藥物輔助：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服液、開塞露、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等，但需遵醫(yī)囑。
家長要耐心對(duì)待寶寶便秘問題，綜合采取上述措施，幫助寶寶改善便秘情況。如便秘持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。