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原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥導(dǎo)致腰痛，治療方法包括補充鈣劑和維生素 D、使用抗骨質(zhì)疏松藥物、適度運動、物理治療以及飲食調(diào)整等。 1.補充鈣劑和維生素 D：鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，維生素 D 如骨化三醇、阿法骨化醇等，能促進鈣吸收，增強骨密度。 2.使用抗骨質(zhì)疏松藥物：雙膦酸鹽類如阿侖膦酸鈉，能抑制破骨細胞活性；降鈣素類如鮭魚降鈣素，可緩解骨痛；雌激素受體調(diào)節(jié)劑如雷洛昔芬，適用于絕經(jīng)后女性。 3.適度運動：如散步、游泳、太極拳等，有助于增強肌肉力量，減輕腰部負擔(dān)。 4.物理治療：包括熱敷、按摩、針灸等，可改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 5.飲食調(diào)整：多攝入富含鈣、蛋白質(zhì)和維生素的食物，如奶制品、豆制品、魚蝦、蔬菜和水果。 總之，對于原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥引起的腰痛，需要綜合多種治療方法，并定期復(fù)查骨密度等指標，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案?；颊邞?yīng)到正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)治療。