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頭皮糠疹是一種常見的頭皮疾病，通常由馬拉色菌感染、皮脂分泌異常、精神因素、營養(yǎng)不良、過敏等引起。治療方法包括外用藥物、口服藥物和生活調(diào)理等。 1.馬拉色菌感染：馬拉色菌過度繁殖會(huì)導(dǎo)致頭皮糠疹?？墒褂猛颠蛳磩⒍蚧磩┑韧庥盟幬镆种岂R拉色菌。 2.皮脂分泌異常：頭皮油脂分泌過多或過少都可能引發(fā)。調(diào)整飲食，少吃油膩和辛辣食物。外用煤焦油洗劑幫助改善。 3.精神因素：長期精神緊張、焦慮等可能誘發(fā)。要注意放松心情，保證充足睡眠。必要時(shí)口服維生素 B 族片輔助調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。 4.營養(yǎng)不良：缺乏某些維生素和礦物質(zhì)時(shí)易出現(xiàn)。適當(dāng)補(bǔ)充維生素 A、E 和鋅等營養(yǎng)素。 5.過敏：接觸過敏原后也可能導(dǎo)致。需避免接觸過敏原，癥狀嚴(yán)重時(shí)可口服抗組胺藥如氯雷他定片。 頭皮糠疹的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，注意頭皮清潔。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。