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癲癇患者在治療效果不錯的情況下，仍需注意避免過度勞累、情緒激動、不良飲食、突然停藥、接觸危險環(huán)境等。 1.過度勞累：身體和大腦長期處于疲憊狀態(tài)，可能誘發(fā)癲癇發(fā)作?；颊邞?yīng)保證充足睡眠，合理安排工作和休息時間，避免長時間連續(xù)工作或進(jìn)行重體力勞動。 2.情緒激動：大喜大悲、憤怒、焦慮等強(qiáng)烈的情緒波動，會影響大腦神經(jīng)的穩(wěn)定性?；颊咭獙W(xué)會調(diào)節(jié)情緒，保持平和心態(tài)。 3.不良飲食：避免飲酒、喝咖啡和濃茶，少吃辛辣、油膩食物。這些可能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致癲癇發(fā)作。 4.突然停藥：抗癲癇藥物需遵醫(yī)囑規(guī)律服用，擅自突然停藥可能使病情反復(fù)甚至加重。 5.接觸危險環(huán)境：如高處、水邊、火源附近等，癲癇發(fā)作時可能造成嚴(yán)重傷害。 總之，癲癇患者在日常生活中要多加注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以減少癲癇發(fā)作的風(fēng)險，提高生活質(zhì)量。