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橈骨莖突部狹窄性腱鞘炎日常注意事項有哪些

2017-09-25 19:56 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

橈骨莖突部狹窄性腱鞘炎日常注意事項有哪些

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王博煒副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

三級甲等

創(chuàng)傷骨科

橈骨莖突部狹窄性腱鞘炎日常要注意病情觀察、飲食調(diào)整、減少活動、注意保暖、避免勞損等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.病情觀察：留意疼痛和活動受限癥狀，加重或復發(fā)及時就醫(yī)。
2.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素的食物，如蛋奶、魚蝦、蔬果，少吃油膩、辛辣食物。
3.減少活動：限制腕部活動，必要時使用護具或夾板固定。
4.注意保暖：避免腕部受寒，天冷時注意防護。
5.避免勞損：避免長時間重復同一動作，如長時間打字、抱孩子。
做好以上日常注意事項，有助于緩解癥狀，促進恢復。
2017-09-25 20:04

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