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米醋蜂蜜水常喝對(duì)身體有益處嗎?益處有哪些?

米醋蜂蜜水常喝對(duì)身體有益處嗎?益處有哪些?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    馬文君 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    米醋蜂蜜水對(duì)身體有一定益處,但并非適合所有人,過(guò)量飲用可能存在風(fēng)險(xiǎn)。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.美容養(yǎng)顏:蜂蜜富含抗氧化物質(zhì),醋能促進(jìn)新陳代謝,有助于改善皮膚狀態(tài)。
    2.潤(rùn)腸通便:可增加腸道蠕動(dòng),緩解便秘。
    3.輔助減肥:能增加飽腹感,減少熱量攝入。
    4.調(diào)節(jié)酸堿平衡:對(duì)維持體內(nèi)正常的酸堿環(huán)境有一定幫助。
    5.增強(qiáng)免疫力:提供一定的營(yíng)養(yǎng)成分,增強(qiáng)身體抵抗力。
    適量飲用米醋蜂蜜水可能帶來(lái)一些好處,但要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和健康狀況。如有特殊疾病或過(guò)敏反應(yīng),應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。同時(shí),飲用時(shí)要注意衛(wèi)生和濃度。

    2017-09-26 11:24
就醫(yī)問(wèn)藥

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