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生殖器皰疹長(zhǎng)出來(lái)原因比較多，使用了耐物，或不恰當(dāng)物，配偶/性伴未及時(shí)，造成雙方反復(fù)感染 ，也就是常說(shuō)的“兵乓球式感染”。未遵醫(yī)囑用，自行減、?；蚋鼡Q物，酗酒、進(jìn)食辛辣食物、不節(jié)房事等。在皰疹活動(dòng)期，應(yīng)少食辛辣油膩食品，因?yàn)樯称靼捳罨顒?dòng)期的皮損表現(xiàn)屬于中醫(yī)學(xué)中的熱證，而辛辣之品有助熱發(fā)散的作用，可以加重局部癥狀；在病毒靜止期，可以多進(jìn)食一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食品，并且鍛煉身體，以增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，減少?gòu)?fù)發(fā)。在生殖器皰疹急性期還要適當(dāng)休息。

導(dǎo)致生殖器皰疹的主要的原因是夫妻間性生活不衛(wèi)生，自身免疫力低下也是誘發(fā)生殖器皰疹的主要原因之一，要提高自身免疫力，通過(guò)飲食調(diào)整、身體鍛煉等。生殖器皰疹患者應(yīng)少吃海鮮類食品，比如魚(yú)蝦蟹；少吃辛辣刺激性食物，比如大蒜、生姜、辣椒；多吃富含維生素的食物，比如蘋(píng)果、梨、葡萄、櫻桃、草莓、香蕉等；多吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、雞等。飲食以清淡為主，多吃流質(zhì)食物，少吃生硬難吞咽、難消化的食物。

年齡是生殖器皰疹的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，80%的生殖器皰疹發(fā)生于16～34歲的人，發(fā)病高峰年齡為20～25歲。男性平均發(fā)病年齡為22歲。因?yàn)檫@些年齡段，性生活十分活躍，濫交、不潔性交很常發(fā)生。生殖器皰疹患者可以選擇相應(yīng)的藥物來(lái)治療，藥物可以在一定程度上緩解或改善不適癥狀。在治療期間，患者不要吃芹菜、干姜、八角、桂皮、韭菜、大蒜等辛辣食物，不要吃炸薯?xiàng)l、炸雞翅、炸蝦、炸面包等煎炸食物，不要吃肥肉、臘腸、動(dòng)物內(nèi)臟、奶酪等肥膩食物。