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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳德暉 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
兒科
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胖小孩減肥可從飲食、運動、睡眠、心理和習慣等方面入手。當身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2017-09-27 04:14
1.飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，如蘋果、梨、獼猴桃，富含膳食纖維，增加飽腹感，減少食欲。
2.運動：選擇散步、騎自行車、游泳等有氧運動，促進能量消耗。
3.睡眠：保證充足睡眠，有利于新陳代謝和激素平衡。
4.心理：保持積極心態(tài)，避免因肥胖產(chǎn)生自卑心理。
5.習慣：減少久坐，控制看電子設(shè)備時間，養(yǎng)成良好生活習慣。
胖小孩減肥需要長期堅持，家長要給予鼓勵和支持。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是鼠疫? 鼠疫(plague)是由鼠疫桿菌引起的烈性傳染病，系廣泛流行于野生嚙齒動物間的一種自然疫源性疾病。人類主要通過染菌鼠蚤的叮咬或經(jīng)呼吸道吸入含菌的飛沫與塵埃而感染。本病傳染性強、病死率高，屬于國際檢疫的傳染病。在我國將本病例為甲類傳染病進行管理。主要通過染菌的鼠蚤為媒介，經(jīng)人的皮膚或呼吸道而受感染，臨床主要特點是發(fā)熱、嚴重毒血癥癥狀、淋巴結(jié)腫大、肺炎及出血傾向、畏寒、不適、頭及四肢疼痛、惡心、喉痛，最早被蚤叮咬的地方其相關(guān)的淋巴結(jié)出現(xiàn)淋巴腺炎，受害的淋巴結(jié)發(fā)熱、腫脹、紅腫、變軟、化膿。本病起病急驟，病情嚴重，傳染性強，病死率高，易引起大流行。 查看全文»
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