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血糖偏高需要綜合管理，包括飲食控制、運動鍛煉、血糖監(jiān)測、藥物治療等。同時，要了解血糖偏高的原因，如遺傳因素、不良生活方式、肥胖、應激狀態(tài)、其他疾病影響等。 1. 遺傳因素：部分人由于遺傳基因易患糖尿病，導致血糖偏高。此類人群更要注重生活方式調整。 2. 不良生活方式：長期高糖高脂飲食、缺乏運動、長期熬夜等，易引起血糖波動。需改善飲食結構，增加運動量，規(guī)律作息。 3. 肥胖：體內脂肪過多會影響胰島素的作用，導致血糖升高。應通過合理飲食和運動減輕體重。 4. 應激狀態(tài)：如手術、創(chuàng)傷、感染等，會使身體產生應激反應，導致血糖暫時升高。應激解除后，血糖可能恢復正常。 5. 其他疾病影響：某些疾病如多囊卵巢綜合征、皮質醇增多癥等，也可能引起血糖偏高，需治療原發(fā)疾病。 總之，發(fā)現血糖偏高不要驚慌，應及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生指導下采取相應的措施?？墒褂玫慕堤撬幬镉卸纂p胍、格列美脲、阿卡波糖等，但藥物使用務必遵醫(yī)囑。