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食用豆腐乳對(duì)健康有何影響?

食用豆腐乳對(duì)健康有何影響?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張達(dá)成 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科

    食用豆腐乳對(duì)健康的影響有利有弊,包括營(yíng)養(yǎng)成分、鹽分嘌呤含量、制作方法、微生物污染等。身體不適時(shí),要及時(shí)看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
    1.營(yíng)養(yǎng)成分:富含大豆異黃酮等保健成分,有一定營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
    2.鹽分嘌呤:含鹽和嘌呤量高,高血壓等患者應(yīng)少吃或不吃。
    3.制作方法:部分商家改變傳統(tǒng)制作方法,可能影響健康。
    4.鹽份危害:過(guò)多鹽會(huì)使腎臟代謝功能下降。
    5.微生物污染:發(fā)酵易被污染,食用需注意身體狀況。
    食用豆腐乳要根據(jù)個(gè)人身體狀況適量,購(gòu)買(mǎi)時(shí)選擇正規(guī)商家。

    2017-10-10 10:31
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