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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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謝淑霞 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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夏天曬黑后，可通過多種方式恢復美白，但需注意個體差異，嚴重時應(yīng)就醫(yī)。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2017-10-10 11:01
1.面膜修復：自制面膜如黃瓜面膜、西瓜皮汁面膜、雞蛋清面膜，為肌膚補充水分和營養(yǎng)。
2.促進排汗：適當汗蒸或運動發(fā)汗，利于體內(nèi)毒素排出，增強血液循環(huán)。
3.外用護膚：使用蘆薈膠局部修復，或全身涂抹美白潤膚乳、橄欖油。
4.規(guī)律作息：保證晚上11點前入睡，讓肌膚在夜間充分自我修復。
5.飲食調(diào)理：多吃富含維生素C的食物，如橙子、草莓，也可飲用檸檬茶等。
只要堅持上述方法，曬黑的肌膚會逐漸恢復白皙，但恢復過程需耐心。
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