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艾草泡腳的功效有哪些

2017-10-04 12:26 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

艾草泡腳的功效有哪些

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

徐云生主任醫(yī)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

艾草泡腳具有溫經(jīng)散寒、祛濕止癢、活血通絡(luò)、改善睡眠、緩解疲勞等功效。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.溫經(jīng)散寒：能促進(jìn)血液循環(huán)，溫暖身體，緩解手腳冰涼。
2.祛濕止癢：有助于排出體內(nèi)濕氣，減輕皮膚瘙癢癥狀。
3.活血通絡(luò)：疏通經(jīng)絡(luò)，改善氣血運(yùn)行，緩解身體酸痛。
4.改善睡眠：放松身心，使人更容易進(jìn)入睡眠狀態(tài)，提高睡眠質(zhì)量。
5.緩解疲勞：消除身體的疲勞感，讓人恢復(fù)精力。
總之，艾草泡腳對身體有一定的保健作用，但要注意水溫適宜，避免燙傷。
2017-10-04 12:35

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