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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅惠娟 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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二胎剖宮產(chǎn)后宮縮痛可通過多種方法緩解，如按摩、走動、心情調(diào)節(jié)、睡姿調(diào)整、熱敷等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
2017-09-10 13:04
1.按摩子宮：輕柔按摩，促進子宮收縮，緩解疼痛。
2.適當走動：增強血液循環(huán)，利于恢復(fù)，減輕痛感。
3.保持心情：愉悅心情能一定程度減輕疼痛敏感度。
4.調(diào)整睡姿：側(cè)睡可減少對子宮的壓迫，緩解疼痛。
5.熱敷腹部：用溫熱毛巾敷小腹部，放松肌肉。
6.中醫(yī)針灸：刺激穴位，改善疼痛癥狀。
產(chǎn)婦面對二胎剖宮產(chǎn)后宮縮痛不必過于緊張，采取上述方法有助于緩解，若疼痛劇烈應(yīng)及時就醫(yī)。
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