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綠豆有哪些益處?

綠豆有哪些益處?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    何盈犀 醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    綠豆具有多種好處,但食用時(shí)也需根據(jù)個(gè)人身體狀況而定。食用不當(dāng)可能影響健康,嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
    1.清熱解毒:能緩解因熱毒導(dǎo)致的癥狀,如癰腫丹毒等。
    2.消暑解渴:在炎熱天氣中,可幫助消除暑熱,止渴生津。
    3.利尿下氣:促進(jìn)體內(nèi)代謝廢物排出,減輕水腫。
    4.輔助排毒:食物或藥物中毒后,有助于排出體內(nèi)毒素。
    5.改善熱性病癥狀:對(duì)熱腫、熱渴、熱痢、痘毒等有一定療效。
    綠豆雖好,但并非人人適宜。食用時(shí)應(yīng)結(jié)合自身情況,合理選擇。

    2017-09-07 14:39
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