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睡覺時(shí)打鼾可能由多種因素引起，如生理結(jié)構(gòu)異常、疾病、不良生活習(xí)慣等。嚴(yán)重打鼾可能增加健康風(fēng)險(xiǎn)，建議及時(shí)就醫(yī)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.氣道狹窄：腺樣體肥大、扁桃體肥大等可阻塞氣道，導(dǎo)致打鼾。
2.肥胖：過多脂肪堆積在頸部，壓迫呼吸道，引起打鼾。
3.睡眠姿勢(shì)：仰臥時(shí)舌頭后墜，易使氣道變窄，產(chǎn)生打鼾。
4.鼻部問題：鼻炎、鼻中隔偏曲等導(dǎo)致鼻腔通氣不暢，引發(fā)打鼾。
5.年齡因素：隨著年齡增長(zhǎng)，肌肉松弛，氣道易塌陷，出現(xiàn)打鼾。
6.藥物影響：某些鎮(zhèn)靜催眠藥可能使肌肉松弛，加重打鼾。
7.遺傳因素：家族中有打鼾者，個(gè)體打鼾的幾率可能增加。
了解打鼾的原因有助于采取針對(duì)性措施。若打鼾嚴(yán)重影響生活或伴有呼吸暫停，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診斷和治療。