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減肥后皮膚松弛應(yīng)如何處理

2017-09-18 17:59 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

減肥后皮膚松弛應(yīng)如何處理

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

吳家慧住院醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

皮膚科

減肥后皮膚松弛，可通過飲食、運動、補充營養(yǎng)、醫(yī)美手段及日常護理改善，如補充膠原蛋白、堅持有氧運動、進行射頻治療等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，早日恢復(fù)健康。
1.飲食：多吃富含維生素C和膠原蛋白的食物，如橙子、豬蹄，保持飲食均衡。
2.運動：堅持有氧運動，像慢跑、游泳，能收縮皮脂，增強皮膚彈性。
3.補充營養(yǎng)：攝入膠原蛋白肽、維生素C片，有助于改善皮膚狀態(tài)。
4.醫(yī)美手段：可選擇射頻治療、熱瑪吉，刺激膠原蛋白增生。
5.日常護理：做好皮膚保濕，使用有緊致功效的護膚品。
減肥后皮膚松弛通過多種方法綜合調(diào)理，能逐漸改善，但需長期堅持。
2017-09-18 19:07

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