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慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，常因不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、疾病影響等所致。解決方法包括調(diào)整生活方式、合理用藥、局部治療、避免刺激因素、增強(qiáng)免疫力等。 1.調(diào)整生活方式：戒煙戒酒，避免過度用嗓，保持室內(nèi)空氣濕潤，規(guī)律作息，避免熬夜。 2.合理用藥：可使用復(fù)方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，以清潔口腔；口服金嗓利咽丸、藍(lán)芩口服液、蒲地藍(lán)消炎片等清熱解毒的藥物。 3.局部治療：對于咽后壁有明顯淋巴濾泡增生的患者，可采用激光、低溫等離子等方式進(jìn)行治療。 4.避免刺激因素：遠(yuǎn)離粉塵、有害氣體等環(huán)境，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 5.增強(qiáng)免疫力：適當(dāng)鍛煉，如慢跑、游泳等，還可補(bǔ)充維生素 C 和維生素 B 族。 慢性咽炎的治療需要綜合多種方法，并長期堅持良好的生活習(xí)慣?；颊邞?yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療，以促進(jìn)病情恢復(fù)。