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大便干引起肛裂較為常見，治療方法包括改善排便、局部用藥、坐浴、手術(shù)等，飲食上要注意多攝入膳食纖維、多喝水等。 1.改善排便：增加膳食纖維的攝入，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、蘋果等）、全谷物（燕麥、糙米等），以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善大便干的情況。 2.局部用藥：可使用硝酸甘油軟膏、硝苯地平軟膏等，有助于緩解肛裂部位的肌肉痙攣，促進(jìn)愈合。 3.坐浴：用溫鹽水或高錳酸鉀溶液坐浴，每次 15 - 20 分鐘，每日 2 - 3 次，能清潔局部，減輕炎癥和疼痛。 4.手術(shù)治療：對(duì)于長(zhǎng)期不愈、反復(fù)發(fā)作或癥狀嚴(yán)重的肛裂，可能需要手術(shù)治療，如肛裂切除術(shù)、肛管內(nèi)括約肌切斷術(shù)等。 5.飲食注意：多喝水，每天至少 1500 - 2000 毫升。避免辛辣、油膩食物，減少對(duì)腸道的刺激。 肛裂患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和調(diào)整飲食。同時(shí)要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，避免久蹲廁所。