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呼吸道甲醛后吃哪些食物可抵抗

2017-10-12 18:13 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 貧血

問題：

呼吸道甲醛后吃哪些食物可抵抗

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

郭兮恒主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

三級(jí)甲等

呼吸科

人體呼吸道甲醛后，可通過飲食抵抗，如綠茶、蜂蜜、海帶、菠菜、酸奶等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.綠茶：含茶多酚，能清除自由基和有害物質(zhì)。
2.蜂蜜：增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)新陳代謝，消除有害物。
3.海帶：富含碘和營(yíng)養(yǎng)，有效清除體內(nèi)有害物質(zhì)。
4.菠菜：富含葉綠素和胡蘿卜素，提高免疫力，促腸道蠕動(dòng)。
5.酸奶：含乳酸菌和益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群，助甲醛排出。
合理飲食能在一定程度上抵御甲醛危害，但還需注意防護(hù)，避免甲醛接觸。
2017-10-12 18:22

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