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半夜?jié)q奶可通過喂奶、排乳、調(diào)整飲食等方式緩解，包括正確哺乳、吸出乳汁、控制飲食等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.正確哺乳：保證哺乳姿勢正確，增加喂奶次數(shù)，促進乳汁排出，避免乳汁淤積。
2.吸出乳汁：用手擠出或用吸奶器抽出乳汁，防止積乳過多引發(fā)發(fā)熱和回奶。
3.調(diào)整飲食：晚餐減少湯類食物攝入，降低夜間乳汁分泌量。
4.避免排空：乳房不脹時無需全部排空乳汁，以免刺激乳汁過度分泌。
5.注意觀察：密切關注乳房狀況，如有紅腫疼痛等異常及時就醫(yī)。
總之，半夜?jié)q奶要及時采取恰當措施處理，以保證乳房健康和正常哺乳。

醫(yī)生建議：孕婦在這特殊時期需要攝取的各種營養(yǎng)相對來說要求多些。尿素氮與肌酐偏低，相對來說是蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的不足。