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兒童經(jīng)常復(fù)發(fā)舌炎可能與營(yíng)養(yǎng)不良、口腔衛(wèi)生不佳、免疫功能較弱、過(guò)敏、感染等因素有關(guān)。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.營(yíng)養(yǎng)均衡：保證攝入富含維生素B、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素的食物，如肉類、蛋類、蔬菜、水果。
2.口腔清潔：早晚刷牙，飯后漱口，使用柔軟的牙刷。
3.增強(qiáng)免疫：適量運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，有助于提高孩子的免疫力。
4.避免過(guò)敏：留意可能引起過(guò)敏的食物，如海鮮、堅(jiān)果等，避免食用。
5.預(yù)防感染：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，避免接觸感染源。
6.調(diào)整情緒：減少孩子的緊張和焦慮情緒，避免因情緒問(wèn)題加重舌炎。
家長(zhǎng)要多關(guān)注孩子的口腔健康，注意生活中的各個(gè)方面，幫助孩子預(yù)防舌炎的復(fù)發(fā)。