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陰莖勃起力度不硬可能由多種因素引起，如心理因素、不良生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、神經(jīng)血管問(wèn)題及內(nèi)分泌失調(diào)等。若情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.心理調(diào)節(jié)：焦慮、緊張等心理因素可能影響勃起，要學(xué)會(huì)放松，保持良好心態(tài)。
2.生活習(xí)慣改善：避免熬夜，戒煙限酒，適度運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息。
3.基礎(chǔ)疾病治療：如患有高血壓、糖尿病等，應(yīng)積極控制病情。
4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用*、他達(dá)拉非等藥物，但需遵醫(yī)囑。
5.中醫(yī)調(diào)理：中醫(yī)認(rèn)為腎虧可能導(dǎo)致，可通過(guò)中藥調(diào)理，但要辨證論治。
陰莖勃起力度不硬的改善需要綜合多種方法，且要持之以恒。同時(shí)，如有必要，應(yīng)及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助。