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高血壓是一種常見的慢性病，需要長期管理。對(duì)于去年高血壓發(fā)作且輸液治療的情況，今年要注意監(jiān)測血壓、改善生活方式、遵醫(yī)囑用藥、定期復(fù)查以及保持良好心態(tài)等。 1. 監(jiān)測血壓：每天定時(shí)測量血壓，了解血壓波動(dòng)情況，可使用電子血壓計(jì)。 2. 改善生活方式：低鹽飲食，每日鹽攝入量不超過 6 克；適量運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等；戒煙限酒；避免熬夜，保證充足睡眠。 3. 遵醫(yī)囑用藥：常用降壓藥有硝苯地平緩釋片、氨氯地平片、貝那普利等，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不可自行增減藥量或停藥。 4. 定期復(fù)查：建議每 3 - 6 個(gè)月復(fù)查一次，包括血壓、血糖、血脂、腎功能等，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 5. 保持良好心態(tài)：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，可通過聽音樂、旅游等方式放松心情。 總之，高血壓患者要重視疾病管理，積極采取上述措施，控制血壓在正常范圍內(nèi)，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。