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10歲小孩脾胃虛弱偏瘦怎樣有效調(diào)理

10歲小孩脾胃虛弱偏瘦怎樣有效調(diào)理

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    鐘幗鈺 副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    10歲小孩脾胃虛弱偏瘦,可從飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、按摩、藥物等方面調(diào)理。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
    1.飲食:多吃易消化食物,如山藥粥、南瓜粥等,少吃油膩生冷。
    2.運(yùn)動(dòng):適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、跳繩,增強(qiáng)體質(zhì)。
    3.作息:保證充足睡眠,利于脾胃功能恢復(fù)。
    4.按摩:順時(shí)針按摩腹部,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
    5.藥物:可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用醒脾養(yǎng)兒顆粒、小兒健脾丸、參苓白術(shù)散等。
    家長(zhǎng)要注意孩子的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律,幫助孩子調(diào)理脾胃。如情況嚴(yán)重,及時(shí)就醫(yī)。

    2017-10-15 07:07
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