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便秘可能引起小腹痛，原因包括大便干燥、腸道運(yùn)動(dòng)異常、腸功能紊亂等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.大便干燥：糞便在腸道積存過(guò)久，水分被過(guò)度吸收，質(zhì)地變硬，排便困難，刺激腸道引發(fā)疼痛。
2.腸道運(yùn)動(dòng)異常：結(jié)腸運(yùn)動(dòng)過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱，導(dǎo)致痙攣或蠕動(dòng)減緩，影響排便，引發(fā)腹痛。
3.腸功能紊亂：腸道菌群失調(diào)，影響正常消化和蠕動(dòng)，容易出現(xiàn)腹痛。
4.腸道狹窄：長(zhǎng)期便秘可能造成腸道局部狹窄，糞便通過(guò)受阻，引起腹痛。
5.心理因素：精神緊張、焦慮等不良情緒，可能影響腸道功能，導(dǎo)致便秘伴腹痛。
改善便秘可多吃含粗纖維和B族維生素豐富的食物，忌食辛辣，多喝水，適當(dāng)鍛煉。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。