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皮膚干燥敏感可能與環(huán)境、飲食、皮膚屏障受損、內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳等因素有關(guān)。嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。若長(zhǎng)期未改善或加重，可能引發(fā)皮膚炎癥。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.補(bǔ)充維生素A：有助于維持皮膚細(xì)胞正常功能，可通過(guò)食用胡蘿卜、南瓜等獲取。
2.補(bǔ)充維生素E：具有抗氧化作用，能保護(hù)皮膚免受自由基損傷，杏仁、黑芝麻中含量較多。
3.注意皮膚清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔。
4.加強(qiáng)保濕：使用保濕乳液或面霜，增加皮膚水分。
5.注意防曬：減少紫外線對(duì)皮膚的傷害。
6.調(diào)整飲食：多喝水，多吃新鮮蔬果，少吃辛辣油膩食物。
7.規(guī)律作息：保證充足睡眠，有助于維持皮膚正常代謝。
做好皮膚護(hù)理，合理補(bǔ)充維生素，有助于改善皮膚干燥敏感狀況。但如果癥狀嚴(yán)重，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)。