得了高血壓以后怎樣預(yù)防
有沒有高血壓,也就是我就是這幾天早上起床就頭痛,疼得不得了,我想知道如果我真的得了高血壓,那我的飲食方面應(yīng)該怎么控制?麻煩您告訴我具體的哪方面,比如什么,咸的啦,辣的啦,什么什么之內(nèi)的,謝謝?。。。?
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回答1
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寧鋰
九江泌尿科醫(yī)院
糖尿病
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你好,你的情況可能是高血壓病預(yù)防問題,一般高血壓多有頭痛頭暈伴血壓升高癥狀。建議,正常血壓者無需太過禁忌,平時(shí)可多食水果蔬菜,清淡飲食,低鹽飲食、控制體重,堅(jiān)持體育鍛煉等
2017-10-23 12:35
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