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年底焦慮有哪些具體癥狀?

焦慮癥

請(qǐng)問(wèn)大家常說(shuō)的年底焦慮,它有什么癥狀?

  • 回答1

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    年底焦慮的癥狀多樣,包括情緒變化、睡眠問(wèn)題、身體不適、注意力不集中、社交退縮等。 1. 情緒變化:容易感到煩躁、易怒、沮喪,情緒波動(dòng)較大。 2. 睡眠問(wèn)題:出現(xiàn)入睡困難、多夢(mèng)易醒、睡眠質(zhì)量差,甚至失眠。 3. 身體不適:可能有頭痛、頭暈、心慌、胸悶、腸胃不適等癥狀。 4. 注意力不集中:難以專注于工作或?qū)W習(xí),效率降低。 5. 社交退縮:不愿參加社交活動(dòng),回避與他人交流。 總之,年底焦慮的癥狀表現(xiàn)因人而異,如果這些癥狀嚴(yán)重影響到生活和工作,應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助??梢宰稍冃睦磲t(yī)生或前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診。

    2024-10-23 12:53
  • 回答2

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    當(dāng)出現(xiàn)年底焦慮時(shí),我們身體會(huì)不自覺(jué)地出現(xiàn)冒汗、心慌、臉紅、睡眠質(zhì)量低下、全身不舒服等軀體癥狀。精神上也會(huì)表現(xiàn)出焦慮、慌張、不安的情緒體驗(yàn)。到了年底,這些情緒體驗(yàn)更為突出,尤其在年輕白領(lǐng)、商人中最為常見(jiàn)。

    2024-10-23 22:21
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是焦慮癥?   焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng),是人們面對(duì)環(huán)境中一些即將來(lái)臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時(shí),機(jī)體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中,25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病,25%是內(nèi)分泌原因,12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等,14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16~40歲,尤以20歲左右多見(jiàn),女性多于男性。 查看全文»

頭暈 焦慮
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