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預(yù)防傷寒可從注意個人衛(wèi)生、加強(qiáng)飲食管理、避免接觸傳染源、增強(qiáng)自身免疫力、做好環(huán)境清潔等方面著手。 1.注意個人衛(wèi)生：養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，尤其是在飯前便后。使用肥皂或洗手液，按照七步洗手法徹底清潔雙手。 2.加強(qiáng)飲食管理：不吃生冷食物，不喝生水。食物要煮熟煮透，避免食用被污染的食物。 3.避免接觸傳染源：傷寒患者應(yīng)進(jìn)行隔離治療，避免與其密切接觸。盡量不去傷寒流行地區(qū)。 4.增強(qiáng)自身免疫力：保持充足的睡眠，適度運(yùn)動，如慢跑、游泳等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。 5.做好環(huán)境清潔：定期對居住環(huán)境進(jìn)行消毒，保持室內(nèi)通風(fēng)良好。 總之，預(yù)防傷寒需要多方面共同努力，注意個人和環(huán)境衛(wèi)生，增強(qiáng)自身抵抗力，才能有效降低感染傷寒的風(fēng)險(xiǎn)。

傷寒應(yīng)該如何預(yù)防，傷寒應(yīng)該如何護(hù)理，傷寒常見的預(yù)防措施和護(hù)理辦法有哪些？想必這些是很多人都非常關(guān)注的，專家提醒：預(yù)防傷寒要做到三點(diǎn)。 　　1、管理傳染源 　　及時發(fā)現(xiàn)、早期診斷、隔離并治療患者和帶菌者，隔離期應(yīng)自發(fā)病日起至臨床癥狀完全消失、體溫恢復(fù)正常后15日為止，或停藥后連續(xù)大便培養(yǎng)2次（每周（5-7天）1次）陰性方可出院。對帶菌者應(yīng)徹底治療。連續(xù)大便培養(yǎng)4次陰性可恢復(fù)與食品、兒童有關(guān)的工作。 　　2、切斷傳播途徑 　　搞好“三管一滅”，管水、管飲食、管糞便，消滅蒼蠅，做到飯前便后洗手，不進(jìn)食生水和不潔食物。 　　3、保護(hù)易感人群 　　流行區(qū)內(nèi)的易感人群可接種傷寒菌苗。目前使用的有傷寒、副傷寒甲、乙三聯(lián)菌苗，用傷寒桿菌Ty21a，變異株制成的口服活菌苗等，可根據(jù)條件選用。 　　預(yù)防傷寒還需要做到下面7點(diǎn)： 　　1、不喝生水，不吃腐爛變質(zhì)的食物。 　　2、生吃瓜果要洗凈，最好去皮后再吃。不能削皮的水果可用消毒靈、高錳酸鉀等浸泡 10 分鐘，用清水沖凈后再吃。 　　3、不要生吃蔬菜。人們喜生吃的芫荽、薄荷、魚腥草等佐料類蔬菜要消毒或煮熟再吃。 　　4、流行季節(jié)盡量少吃或不吃冷食品。涼米線、涼卷粉、木瓜粉等冷食品要嚴(yán)格按《食品衛(wèi)生法》要求加工制作，防蠅防塵，嚴(yán)防污染。 　　5、勤洗手。吃飯、便后、外出回家后要用肥皂洗手。 　　6、家中以及周圍有傷寒病人時，更要注意自我保護(hù)。傷寒桿菌在地面水中可生存 1 - 3 周，在糞便、肉類、蛋類中可存活數(shù)月。陽光直射數(shù)小時死亡，煮沸即死， 60 ℃十余分鐘可殺滅。對可能污染的物品可選用煮沸、焚燒、陽光直射、消毒靈浸泡等方式消毒。 　　7、預(yù)防接種。對 3 歲以上兒童及成人可接種傷寒菌苗，接種后 90% 的人可產(chǎn)生抗體，完全保護(hù)率 60 - 70% 。傷寒菌苗對副傷寒無預(yù)防作用，但由于傷寒和副傷寒傳播途徑相同，在流行區(qū)內(nèi)可混合流行。因此，接種傷寒菌苗是一種較好的預(yù)防措施。