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怎樣有效預(yù)防有哮喘的孕婦哮喘發(fā)作?

如何預(yù)防有哮喘的孕婦哮喘發(fā)作?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    預(yù)防有哮喘的孕婦哮喘發(fā)作,需注意環(huán)境管理、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、情緒穩(wěn)定及規(guī)范產(chǎn)檢等。 1.環(huán)境管理:保持室內(nèi)清潔,避免塵螨、花粉等過敏原。經(jīng)常通風(fēng)換氣,維持適宜的溫度和濕度。 2.飲食調(diào)整:均衡飲食,多吃新鮮蔬果,補(bǔ)充蛋白質(zhì)。避免食用可能誘發(fā)哮喘的食物,如海鮮、辛辣食物等。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):選擇適合孕婦的溫和運(yùn)動(dòng),如散步、孕婦瑜伽,但要避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。 4.情緒穩(wěn)定:保持良好的心態(tài),減輕精神壓力,避免焦慮、緊張等不良情緒誘發(fā)哮喘。 5.規(guī)范產(chǎn)檢:按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢,密切監(jiān)測哮喘病情,根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案。 6.避免感染:注意個(gè)人衛(wèi)生,預(yù)防呼吸道感染,流感高發(fā)季節(jié)減少外出。 總之,有哮喘的孕婦要從多方面預(yù)防哮喘發(fā)作,以保障自身和胎兒的健康。一旦出現(xiàn)哮喘發(fā)作的跡象,應(yīng)立即就醫(yī)。

    2024-09-17 19:23
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    羅毅平 主任醫(yī)師

    廣東省婦幼保健院

    三級甲等

    MICU

    1、盡量避免過敏源:塵螨、花粉、動(dòng)物毛屑、刺激物(如二手煙等),以及一些食物(如海產(chǎn)品等)等,都是哮喘發(fā)作的常見誘發(fā)因素,因此,對于誘因明確的,就要盡量避免再次接觸,對于誘因不明確的,也要盡量避免可疑的誘因,室內(nèi)家具要簡單、潔凈,并維持室內(nèi)適宜的溫度和濕度,家里避免鋪地毯或使用羽絨、動(dòng)物毛等制成的棉被等。 2、預(yù)防呼吸道感染:冷空氣和上呼吸道感染是常見的致喘原因,因此,孕婦必須加強(qiáng)自我保健,注意保暖,防止受涼,在冬春較冷的天氣及上呼吸道流行季節(jié)時(shí)盡量減少外出,少去人多密集的公共場所,預(yù)防上呼吸道感染。 3、盡量避免勞累和緊張:勞累和緊張時(shí),會(huì)刺激迷走神經(jīng)興奮,從而提高氣道反應(yīng)性,因此,有哮喘的孕媽媽們要在整個(gè)孕期中放松心情,多注意休息,切勿過于疲勞。 4、孕期多學(xué)習(xí)分娩相關(guān)知識:孕期要多參加孕婦學(xué)校課程,學(xué)習(xí)一些分娩相關(guān)知識,在充分了解了分娩過程和熟悉分娩環(huán)境后,就會(huì)降低對分娩的恐懼,更好地配合助產(chǎn)士,并運(yùn)用拉瑪澤呼吸分娩減痛技巧減輕疼痛,減少產(chǎn)時(shí)、產(chǎn)后導(dǎo)致哮喘急性發(fā)作的機(jī)會(huì)。 5、孕期注意監(jiān)測:孕婦在孕期隨著增大子宮的壓迫,呼吸會(huì)變得越來越困難,因此睡覺時(shí)可采取左側(cè)臥位,并注意每天要做好數(shù)胎動(dòng)等自我監(jiān)測,必要時(shí)給予吸氧,對于哮喘控制不理想或者是中重度的哮喘孕婦,可適當(dāng)增加產(chǎn)檢的次數(shù),以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒宮內(nèi)窘迫及生長發(fā)育遲緩等情況。 6、堅(jiān)持散步等放松的鍛煉方式:運(yùn)動(dòng)也是致喘的原因之一,但是散步等放松的鍛煉方式則可改善和增強(qiáng)肺部的呼吸功能,增加氧氣的吸入和交換,減輕支氣管痙攣,使哮喘得到緩解。因此,有哮喘的孕婦要盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng),但可以飯后到空氣清新的地方散散步。 最后,再次強(qiáng)調(diào),患有哮喘的準(zhǔn)媽媽在用藥方面千萬不要想當(dāng)然地按照孕前的用法或者因?yàn)楹ε聦μ旱挠绊懚坝部埂敝挥盟?,及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療才是對自己和家人負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。

    2024-09-18 02:21
就醫(yī)問藥

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