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復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍(RAU)，又稱復(fù)發(fā)性口腔潰瘍、復(fù)發(fā)性口瘡、復(fù)發(fā)性阿弗他口炎，是為口腔黏膜中最常見的潰瘍類疾病，患病率高達(dá)20%左右，居口腔粘膜病的首位。一般表現(xiàn)為口腔內(nèi)反復(fù)發(fā)作圓形或橢圓形潰瘍，具有“紅、黃、凹、痛”的特征，具有自愈性。復(fù)發(fā)性阿弗潰瘍具有自愈性，癥狀較輕的病人不就醫(yī)，7-15天內(nèi)潰瘍也能愈合?；紡?fù)發(fā)性阿弗他潰瘍的病人應(yīng)忌辛辣刺激飲食，戒煙戒酒，避免熬夜過度疲勞，避免精神緊張，應(yīng)適當(dāng)鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)。

你好，復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍患者日常要注意做以下幾點(diǎn)，一是注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。二是保持心情舒暢，樂觀開朗。三是保證充足的睡眠時(shí)間，避免過度疲勞。四是注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性，養(yǎng)成一定排便習(xí)慣，防止便秘。