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預(yù)防兒童呆小病，需要從飲食、孕期保健、新生兒篩查、環(huán)境因素、定期檢查等方面入手。 1.飲食：保證兒童攝入足夠的碘，可適當(dāng)食用含碘豐富的食物，如海帶、紫菜等。 2.孕期保?。涸袐D要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，尤其是碘的攝入，預(yù)防孕期甲狀腺功能異常。 3.新生兒篩查：出生后及時(shí)進(jìn)行甲狀腺功能篩查，早發(fā)現(xiàn)、早診斷。 4.環(huán)境因素：避免兒童長(zhǎng)期接觸放射性物質(zhì)和化學(xué)毒物。 5.定期檢查：兒童應(yīng)定期進(jìn)行體檢，監(jiān)測(cè)甲狀腺功能。 總之，預(yù)防兒童呆小病需要多方面共同努力，家長(zhǎng)要重視孩子的飲食、健康狀況，積極配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)檢查，為孩子的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好條件。

呆小病的原因是由于各種原因造成的甲狀腺激素缺乏，而對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，主要的是由于碘的攝取缺乏，因此要看到補(bǔ)碘的重要性。預(yù)防新生兒呆小癥的措施： 　　1、有學(xué)者建議從媽媽?xiě)言械那叭齻€(gè)月就開(kāi)始補(bǔ)碘，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候是胎兒各種器官發(fā)育的黃金時(shí)期。該學(xué)者比較了前三個(gè)月和后三個(gè)月補(bǔ)碘的效果，認(rèn)為早期補(bǔ)充比較好。但是也不是不管什么情況都要補(bǔ)充的，可以先查一下體內(nèi)碘缺乏情況，如果不缺，先不要補(bǔ)充。即使缺乏，也要問(wèn)專業(yè)醫(yī)生，是吃藥還是飲食治療。因?yàn)槿绻a(bǔ)充過(guò)量，會(huì)導(dǎo)致寶寶出生后得新生兒甲亢。 　　2、平常炒菜的時(shí)候要放加碘鹽。一般碘鹽的包裝袋上都有碘的含量說(shuō)明，可以選擇含量比較高的品牌。注意，有些家長(zhǎng)會(huì)在把油燒熱后接著把鹽放上，這種做法是不科學(xué)的，因?yàn)榈庠诟邷氐臈l件下會(huì)揮發(fā)，沸油會(huì)讓碘鹽頃刻變成無(wú)碘鹽。正確的做法是在菜快做好的時(shí)候放上，味道可能跟平時(shí)有所差別，習(xí)慣了就好。 　　3、多吃一些含碘豐富的食物，如海帶、紫菜等。另外，海鮮中也含有豐富的碘，有條件的可以選用。 　　4、必要時(shí)可以選用藥物補(bǔ)碘。 　　以上是針對(duì)媽媽來(lái)說(shuō)的，因?yàn)閶寢屟a(bǔ)充的點(diǎn)可以通過(guò)胎盤(pán)傳給胎兒，也可以在哺乳期間通過(guò)乳汁傳給寶寶。對(duì)于新生兒的缺碘，可以通過(guò)媽媽的乳汁得到補(bǔ)充。但是假如是寶寶的甲狀腺存在合成甲狀腺激素障礙，就應(yīng)該給寶寶直接補(bǔ)充甲狀腺激素了。