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外耳道炎的護(hù)理很重要，包括保持耳部清潔、避免刺激、合理用藥、調(diào)整飲食、注意休息等。 1.保持耳部清潔：避免污水進(jìn)入外耳道，洗澡、洗頭時可用耳塞保護(hù)。定期用棉簽輕輕清理外耳道分泌物，但避免用力過度或深入過深。 2.避免刺激：不要頻繁挖耳，避免使用尖銳物品刺激外耳道。減少佩戴入耳式耳機(jī)的時間。 3.合理用藥：遵醫(yī)囑使用抗生素滴耳液，如氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等。若有疼痛，可口服布洛芬緩解。 4.調(diào)整飲食：多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙戒酒。 5.注意休息：保證充足睡眠，避免勞累，增強(qiáng)自身抵抗力。 總之，外耳道炎患者要重視護(hù)理，積極配合治療，促進(jìn)病情恢復(fù)。若癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。

保持外耳道皮膚清潔、干燥和不損傷。注意個人衛(wèi)生，避免挖耳。防止污水進(jìn)耳游泳、洗澡后應(yīng)清除外耳道積水。